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Campanha “Janeiro Dourado”: você sabe o que é?

Com o intuito de fazer um alerta à população sobre a necessidade da avaliação realizada por um médico antes de se inserir algum exercício físico em sua rotina, a Sociedade Paulista de Medicina Desportiva, a SPAMDE, lançou a campanha “Janeiro Dourado – Porque sua Vida Vale Ouro”, um mês dedicado à saúde do esportista.

A campanha traz a conscientização para uma mudança de hábitos da população que  de maneira imprudente insere exercícios em sua rotina, mas se esquece de que é essencial fazer uma avaliação médica antes para que se evite desconfortos, dores e condições que possam fazer com que a atividade seja proibida no futuro.  Portanto, o esclarecimento sobre o papel do médico do esporte na rotina do praticamente é prioridade, já que o profissional especializado é a pessoa quem deve explicar, ajudar e aconselhar ao paciente o que ele pode ou não fazer na sua jornada esportiva.

Já é sabido que os benefícios alcançados com a prática de exercício com suporte médico ajudam a prevenir as principais causas de morte no Brasil como obesidade, risco de morte por doenças cardiovasculares, diminuem a incidência e auxiliam no tratamento de diversos tipos de cânceres, depressão e ansiedade, além de promover saúde, bem-estar e uma vida nova.

 

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